Luar Biasa: Kolesterol Normal dan Kesehatan yang Optimal
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi didalam darah mampu menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara menjaga kolesterol normal untuk kesegaran yang optimal